行程规划建议
从抚州宜黄到湄洲岛，距离较远，需先乘高铁或自驾至福州/莆田，再转乘轮渡。跟团游省心但行程固定；自由行灵活但需自行安排交通住宿。
交通方式对比
- 跟团游：大巴直达莆田，含轮渡票，无需操心转乘。
- 自由行：高铁至福州南站（约3小时），转公交至莆田文甲码头，再乘轮渡（20分钟）上岛。
住宿与景点
湄洲岛以妈祖文化闻名，核心景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩。跟团通常住岛外经济酒店；自由行可选择性价比较高的岛内民宿（如湄屿佑见），方便清晨观日出。
预算与时间
- 跟团游：2天1夜人均约600-800元，含食宿交通门票。
- 自由行：3天2夜人均800-1000元，可深度体验海岛风情。
推荐选择
首次访问或中老年游客建议跟团；年轻人或家庭游推荐自由行，可搭配莆田市区美食探索（如卤面、荔枝肉）。